限制与技术互动的愿望正在增长，去数字化即将来临！

在数字世界快速变化的背景下，越来越多的人开始重新考虑对智能手机的态度，更喜欢简单的手机，通常被称为“哑巴手机”。

虽然这个名字听起来很轻蔑，但这些设备一点也不简单：它们让我们回到基础，只执行手机最初设计的基本功能：拨打电话和发送消息。

随着追求极简主义的用户数量不断增加，人们对这些设备的兴趣也与日俱增，尤其是年轻人，他们厌倦了不断的信息流动和与积极使用智能手机相关的焦虑。

大量研究表明，Z 一代的精神问题有所增加，他们感受到了持续呆在数字空间中所带来的所有负面后果。

部分原因在于，如今智能手机执行的任务比其设计目的要多得多：它们已成为通信、娱乐、购物、工作甚至有时获取令人不安或令人震惊的信息的通用设备。

社交媒体通过提供算法策划的内容使事情变得更糟，这些内容通常不仅包括新闻，还包括引起情感反应的事件，从悲剧到他人的个人失败。

渐渐地，人们感觉生活总是“在众目睽睽之下”，私人与公共之间的界限变得模糊。在这种背景下，许多用户越来越希望限制他们与技术的交互并返回到更简单的通信格式。

拒绝多功能智能手机是对“数字压力”的一种抗议。

目前，年轻人正在积极关注诸如采用电子纸技术、类似电子阅读器的极简风格的Light Phone ，或者带有按钮的旧款手机等正在重新流行的设备。

主要想法是停止对不断涌入的信息“上瘾”，并回归到更冷静、更有意识地使用技术。

放弃智能手机的兴趣可以与回归现实生活的运动相比较。

许多人想知道：如果我们的大部分时间不是花在虚拟现实中，而是花在现实世界中呢？

毕竟，屏幕不是用来取代现实生活的，而是用来促进现实生活中的交流的。