养成密码管理习惯，保障个人数字安全

一些人误以为“123456”或“password”是很好的密码，因为它们容易记住。然而，这是一个危险的误解。这些密码常常是黑客攻击的首选，因为它们是最容易猜测的组合之一。据报道，“123456”和“password”多年来一直是最常用的密码之一。因此，使用这样的密码就等于为潜在攻击者打开大门。

不使用特定信息：避免在密码中使用可以在字典中找到的单词、姓名、生日等信息。使用发明的单词、独特短语的混合，甚至是无意义的字符序列，可以显著增加密码的安全性。

混合使用：利用大小写字母、数字和符号的混合。这样的密码更难被破解，因为它增加了组合的可能性。避免选择明显的选项，如生日或常见的数字序列。

不使用默认密码：所有“智能”设备都带有默认密码。无论是智能家电还是手机，请务必在设置后立即更改默认密码。此步骤结合定期更新密码，可以大大增强您的数字安全。

生成、存储和自动填充复杂的唯一密码，避免使用简单记忆的密码。

强大的加密技术确保密码的安全性。

个人需要养成定期更改密码的习惯，因为个人无法保证密码什么时间会被泄露。下面是更改密码频率的建议。

高安全性账户建议每60到90天更改一次密码。

中等安全性账户可以每90到180天更改一次。